雖然平常還蠻注意自已的體態,也有固定運動的習慣
在吃的方面也會稍微注意一下,
但是人不可能一輩子都吃生菜沙拉 人生多無趣呀!!
雖然我可以克制少吃一點油炸食物,但是甜食 真得很難戒
覺得連甜食都不能吃的話,人生活著有什麼意義 哈哈~
又加上年齡慢慢的增加,上班也是長時間坐著代謝也會變差
也會跟朋友、同事聚餐.出去玩跟朋友出去哪會管吃什麼食物進去
美食在眼前 吃就對了！當下開心最重要了!!
但是 就會後悔~((一直在重覆 哈~
加上疫情的關係 在家的時間變長了~動不動就跟團買美食
沒出門一直在家吃 沒事都在吃 一直吃,
體態就…站上體重機…天呀,再加上排便不順 小肚肚跑出來了
對我而言每天上廁所 是很重要的事,
))也比較不會積一些東西在身體裡
因為沒有去找馬桶先生,肚子真得比較明顯。
覺得這外包裝顏色真可愛
今天要來介紹薇佳的姊妹品牌「SOSO FIT 益腹纖」
外包裝是個粉嫩的顏色,配色很可愛。
小小一包方便攜帶,也方便食用. ))每天記得帶個2-3包出門
只要記得在吃飯前食用,搭配水就可以了!!是不是很方便
它吃起來是可可風味,通常大部份都是那種酸酸甜甜的口味
比較受大家喜愛的口味,吃起來不苦也不會很甜,好入口
「益腹纖」-它含有專利的益生菌(SOSO菌)、專利 Stanxin速唐輕、
蔬果酵素、添加膳食纖維,可幫助體內環保、使排便順暢、幫助消化。
重點它不添加化學甜味劑或香精,全素可食。
任何一個族群都可使用,Okeep留住你的健康
就算與朋友、家人聚餐.難免開心吃多了 對身體造成有負擔
至少吃了比較讓你順暢不卡卡
可可風味，喜愛巧克力的人會愛的
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